2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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794 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 92.12g.
朝食: Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Yoghurt, Koffie. 昼食前: Milbona Houdbare Magere Melk, Thee, Jumbo Bloemen Honing. 間食: Thee, Jumbo Bloemen Honing, Milsani Houdbare Volle Melk. 夕食: Thee, Bloemkoolgehaktovenschotel. 軽食/その他: Thee, Jumbo Bloemen Honing. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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