2023年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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626 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 6.03g.
朝食: Fígado de Galinha, Língua Bovina Cozida, Bife de Fígado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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