2023年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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1272 kcal
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脂質: 74.97g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 111.27g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. 昼食: Русский Хлеб Салат с Крабовыми Палочками, Надежда 95 Орех Мясной Копчено-Вареный. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Пытающаяся#похудетьの体重の記録
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