2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.0 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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2102 kcal
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脂質: 109.26g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 203.93g.
朝食: Coffee, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 昼食: Burger King Cheeseburger, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Sausage. 夕食: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 軽食/その他: Buttered Popcorn Popped in Oil. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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