2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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1508 kcal
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脂質: 83.13g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 143.09g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебозавод Хлебцы Злаковые, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. 昼食: Первый Хлебозавод Хлебцы Злаковые, Вареное Яйцо. 夕食: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Адреналин Раш Энергетический Напиток. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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