2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
|
1243 kcal
|
脂質: 110.06g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 15.01g.
朝食: Venta Сливки 35%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. 昼食: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Помидор Сливка, De Nigris Уксус Яблочный Нефильтрованный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистер Грин Ромэн, Лосось на Гриле, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), С.Пудовъ Мука Миндальная , Гарнец Льняная Мука, Яйцо Куриное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|