2023年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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1038 kcal
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脂質: 29.63g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 73.32g.
朝食: Zero Сироп Сгущенка, Углече Поле Творог 1,8%, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". 昼食: Кекс с Изюмом, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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