2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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189.2 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 59.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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2068 kcal
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脂質: 86.50g | たんぱく質: 150.88g | 炭水化物: 160.23g.
朝食: Pechuga de Pavo, Hacendado L.Casei. 昼食: Migas, Carne de Venado Guisada, Carne de Jabalí, Pipirrana, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Rosquilla Larga, Ensaladilla Rusa, Pollo a la Brasa, Cordial o de Licor. 夕食: Hacendado Yogur Natural 0%, Naranjas. 軽食/その他: Powerking Energy Drink. もっと...
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週に7 kg減量中
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