2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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2436 kcal
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脂質: 127.47g | たんぱく質: 79.66g | 炭水化物: 250.33g.
朝食: МКС Молоко 2,5%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. 昼食: Нектарин, Лента Авокадо. 夕食: ВкусВилл Джелато Горгонзола, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Руккола, ВкусВилл Сыр Буррата. 軽食/その他: МКС Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Мэри Корзиночка с Белковым Кремом. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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