|
Христос Воскрес,православные!
|
72 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
|
1605 kcal
|
脂質: 80.27g | たんぱく質: 132.83g | 炭水化物: 88.09g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо, Картошка Печеная, Яблоко Голден, Сыр, Сырой Овощ, Салат Оливье. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|