2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
|
1242 kcal
|
脂質: 75.48g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 102.87g.
昼食: ВкусВилл Рагу Овощное с Говядиной, Саранский Консервный Завод Овощи с Говядиной, Говяжий Бульон, Рис Вареный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 夕食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Кетчуп томатный, Виктория Кабачки Запечённые, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки. 軽食/その他: Рузское Молоко Пасха Творожная . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|