2023年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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568 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 14.07g | 炭水化物: 85.66g.
朝食: Кулич Пасхальный. 夕食: Главсуп Борщ с Курицей. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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