2023年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 16日:
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1375 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 263.69g.
朝食: Рис Вареный, Изюм. 昼食: Каравай Кулич Сдобный. 夕食: Изюм, Рис Вареный. 軽食/その他: Чистая Линия Единорожка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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