2015年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 24日:
|
3042 kcal
|
脂質: 133.61g | たんぱく質: 123.83g | 炭水化物: 319.78g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Egg Sponge, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras, Água. 昼食: Milk Shake de Chocolate, Burger King BK Chicken Crisp, Burger King Whopper Duplo com Queijo, Burger King Onion Rings. 軽食/その他: Nescau Nescau Pronto, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|