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something is better than nothing
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139.8 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1392 kcal
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脂質: 69.26g | たんぱく質: 78.61g | 炭水化物: 110.68g.
朝食: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Grapefruit. 昼食: Sunbeam Giant White Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. 夕食: Great Value Broccoli Florets, Great Value Hamburger. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's (42g), Marketside Sugar Snap Peas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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