2023年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

391 kcal 脂質: 15.88g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 52.09g.   朝食: Pisang. 夕食: Gado Gado. 軽食/その他: Tahu Bakso. もっと...
週に2.1 kg減量中

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