2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
|
1334 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 142.12g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. 昼食: Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 夕食: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яичный Белок. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
|
週に7 kg減量中
|