2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1341 kcal
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脂質: 49.63g | たんぱく質: 130.21g | 炭水化物: 79.61g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриное Филе. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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