2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1374 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 160.15g.
朝食: Şekersiz Çay, Ülker Rondo, Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. 昼食: Sucuklu Kaşarlı Tost, Yedigün Yedigün. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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