2023年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
2050 kcal
|
脂質: 61.39g | たんぱく質: 169.79g | 炭水化物: 198.69g.
朝食: Milfina Kaffeesahne, Bioladen Quark Magerstufe 0,2% Fett, Ja! Haferflocken, Kaffee. 昼食: Biskuit. 夕食: Rindergulasch. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|