2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1275 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 149.41g.
朝食: Kiwi, Nespole, Latte (Latte Intero), Caffè Zuccherato. 昼食: Mela, Conad Panna Montata, Mandarino, Caffè Zuccherato, Fiori di Zucca Fritti, Braciola di Maiale. 夕食: Pere, Alplì Kefir Mirtillo , Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Caseificio Pini Nutricotta. 軽食/その他: Nespole, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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