2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 44.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1027 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 149.49g.
朝食: Gekookt Ei. 朝食後: Sinaasappelen. 昼食: Walden Farms Pancake Syrup, Kaneel, Quaker Havermout Kaneel, Olvarit Rijstebloem, Alpro Coconut No Sugars. 昼食後: Havermoutkoekje, Banaan. 夕食: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Meergranen Triangel Donker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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