2015年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 24日:
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1352 kcal
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脂質: 62.04g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 145.23g.
昼食: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National Beef Franks. 夕食: Chicken Sandwich. 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, kind gluten free granola. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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