2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
3183 kcal
|
脂質: 116.99g | たんぱく質: 88.39g | 炭水化物: 309.48g.
朝食: Сахар, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сахар, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. 昼食: Соус Салата "Цезарь", Табрис Пельмени с Курицей. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Колбасой, Haribo Жевательный Мармелад, Картофельные Чипсы, Сливочное Масло, Kozel Пиво Темное, Гречка Отварная, Хлеб, Вино Красное Сухое, Котлета Домашняя. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|