2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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930 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 92.58g | 炭水化物: 54.66g.
朝食: Kaffee, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. 昼食: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. 夕食: Spiegelei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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