2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
410 kcal
|
脂質: 17.36g | たんぱく質: 35.15g | 炭水化物: 30.34g.
朝食: Салат овощной с зеленью, Овощной Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Островецкое Мышечные Желудки Индеек, Макароны Отварные, Сладости Дона Козинак Подсолнечный Глазированный. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|