2023年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.3 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
1067 kcal
|
脂質: 81.92g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 33.47g.
朝食: Exquisa Творожный Сыр Классик, Глобино Балык Дарницкий, Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Boiled Egg, Agrola Хліб Тостовий Ніжний. 昼食: METRO Chef Кукуруза Консервированная , Kaserei Champignon Camembert , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|