|
я не понимаю, почему вес так прыгает 45-47(.
|
47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
1113 kcal
|
脂質: 43.02g | たんぱく質: 79.66g | 炭水化物: 87.14g.
朝食: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. 昼食: Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. 夕食: Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Кабачок, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яичный Белок. 軽食/その他: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Кофе. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|