2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
|
1523 kcal
|
脂質: 33.11g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 237.69g.
朝食: Queijo Branco, Italac Leite Desnatado, União Açúcar Refinado, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Original. 昼食: Tomates, Purê de Batatas (com Leite Integral), Alface, Mamão. 夕食: Plus Vita Pão de Forma Original, Seara Peito de Peru, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. 軽食/その他: Queijo Branco, Visconti Torrada Tradicional, Mamão Papaia, Bauducco Torrada Integral. もっと...
|
|