2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
|
1833 kcal
|
脂質: 53.53g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 285.69g.
朝食: Café, Chá (Infusão), Homus, Pão Francês. 昼食: Kombucha, Tortilhas de Milho, Legumes Salteados, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Suco de Laranja Natural, Vegabom Bolinho de Grão de Bico com Brócolis e Queijo Vegano, Becel Margarina Original, Pão Francês. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|