2023年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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565 kcal
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脂質: 19.43g | たんぱく質: 66.50g | 炭水化物: 28.92g.
朝食: Pilgrim's Pechugas Grill. 昼食: Arroz Blanco Cocido, Pilgrim's Pechugas Grill. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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