2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1538 kcal
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脂質: 58.88g | たんぱく質: 74.56g | 炭水化物: 172.76g.
夕食: Dr. Oetker Pizza Prosciutto. 軽食/その他: Ketchup, Colruyt Everyday Sandwich , Colruyt Kalkoenschnitzel, Paasei. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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