2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
180 kcal
|
脂質: 10.44g | たんぱく質: 8.37g | 炭水化物: 16.35g.
朝食: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Jeruk Bali, Blue Band Mentega, Telur. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|