2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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399 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 18.24g | 炭水化物: 29.89g.
朝食: Белый Хлеб, Сметана 15%, Шоколад, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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