2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 40.8 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1657 kcal
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脂質: 74.27g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 187.67g.
朝食: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Орех Пекан, Кумкват Сушеный, Good Food Помело Сушеное, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. 夕食: Магнит Хлеб Обеденный, Магнит Салат Цезарь. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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