2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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179 kcal
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脂質: 4.10g | たんぱく質: 10.54g | 炭水化物: 22.34g.
朝食: Edeka Rucola, Edeka Mini Pflaumentomaten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Dulano Geflügel-Paprika Lyoner Light, Philadelphia Balance Meerrettich, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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