|
и как обычно утренний кофе с маслом ГХИ и сливками
|
61.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
|
989 kcal
|
脂質: 84.87g | たんぱく質: 45.34g | 炭水化物: 10.89g.
朝食: ВкусВилл Масло Гхи, Вкуснотеево Сливки 33%. 昼食: Лосось на Гриле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Ромэн, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ketella Миндальная Паста с Молочным Шоколадом без Лактозы и Сахара, Впрок Лосось Слабосоленый, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вологодское Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|