2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1871 kcal
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脂質: 66.71g | たんぱく質: 98.06g | 炭水化物: 206.51g.
朝食: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Canderel Vanilla, Printiligne Beurre Doux 20%, Café au Lait, Auchan Nectar Orange. 昼食: Oeuf, Fleury Michon Surimi, Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Olives Vertes, Tomates Cerises, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Delisse Fromage Blanc 3%, Aldi Vinaigre Balsamique, U Muffins au Blé Complet, Champignons. 夕食: Kronenbourg Bière, Coeur de Lion Coulommiers , Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon à Griller. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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