Emelietjeの日記, 2023年 04月 14日

2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.1 kg これまでの減量分: 28.9 kg. 残り: 6.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:

752 kcal

脂質: 54.19g | たんぱく質: 38.98g | 炭水化物: 25.49g. 朝食: Gekookt Ei. 昼食: Becel Light, Groentensoep, Délipain Proteine Brood. 夕食: Mayonaise, Boni Kaaskroket. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel, Carrefour Salami Sticks. もっと...

1803 kcal

運動: ショッピング - 1 時間, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 10 時間, 睡眠 - 7 時間　 32 分, Apple Health - 4 時間　 28 分. もっと...

週に7 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Emelietjeの体重の記録

全ての履歴を表示

Emelietjeの日記, 2023年 04月 14日

コメントを投稿

Emelietjeの体重の記録