2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.4 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 11.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1296 kcal 脂質: 47.18g | たんぱく質: 92.37g | 炭水化物: 127.91g.   朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmorkuchen. 夕食: OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross. 軽食/その他: Milbona Quark Traum. もっと...
2416 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に6.3 kg減量中

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