2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
|
202 kcal
|
脂質: 8.78g | たんぱく質: 17.60g | 炭水化物: 12.81g.
朝食: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Шоколадный 🍫 овсяноблин. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|