2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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860 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 76.66g.
昼食: Kopenhagen Nhá Benta Tradicional, Swift Filé Mignon, Pão Francês, Suco de Laranja Natural, Scala Queijo Prato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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