2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1462 kcal
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脂質: 58.43g | たんぱく質: 45.16g | 炭水化物: 187.27g.
朝食: Backfisch, Zucker. 昼食: Thomy Remoulade, Kartoffelpüree. 夕食: Cocktailsoße, Gut & Günstig Weißkrautsalat, REWE Bäcker Brötchen , Steinhaus Krustenbraten. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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