2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
1478 kcal
|
脂質: 31.12g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 258.66g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss, Dolce Gusto Cortado. 昼食: Zimt Zucker, Dr. Oetker Milchreis nach Klassischer Art. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|