2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
1772 kcal
|
脂質: 63.38g | たんぱく質: 51.81g | 炭水化物: 256.81g.
朝食: Киндер Шоколад, Арахис, Lorenz Чипсы Naturals с Белыми Грибами, Storck Toffifee, Апельсин, Сгущенное Молоко, Кефирный кекс 300 гр. 昼食: Яблоко, Апельсин, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Рис. 夕食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|