2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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4117 kcal
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脂質: 238.98g | たんぱく質: 138.68g | 炭水化物: 355.10g.
昼食: Super U Confiture de Fraise Allégée en Sucres, Pâturages Tiramisu aux Spéculos , Marque Repère Emmental Français Râpé , Charal Steak Haché 15%, Natto, Sauce de Soja, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). 夕食: Magnum Double Peanut Butter, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Charal Burger Authentique. 軽食/その他: Saint Azay Saucisson Sec, Pringles Original, Lay's Chips Nature (30g), Noix de Cajou, Nutella Nutella, Pâturages Crème Fouettée Entière, Pancakes, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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