2015年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1110 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 174.00g.
昼食: Chevy's Fresh Mex Pork Tamale. 夕食: Taco Bell Nachos Supreme. 軽食/その他: American Licorice Red Vine Licorice. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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