2015年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1060 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Smucker's Strawberry Jelly, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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