2015年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 24日:
|
807 kcal
|
脂質: 34.75g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 108.77g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 昼食: Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Простоквашино Молоко 3,2%. 夕食: Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Зефир (Кавалеровский), Чай с Лимоном. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|