2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 84.4 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1048 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 49.65g | 炭水化物: 109.98g.
昼食: Egg (Whole) , Moir's Desiccated Coconut, Apples , Rocket, Avocados , Sour Dough Bread, Chicken Soup. 夕食: Chicken Soup, Beef Steak. 軽食/その他: Nestle Hot Chocolate. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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